סדנאות חוויתיות – מונחות של "האור שבדרך":

הסדנאות משלבות דמיון מודרך,קלפי סיפור מטאפוריים,קלפי אימון וקלפי מסרים לצורך מודעות,העצמה והתפתחות אישית.

הסדנאות נועדו להתקשר למסרים מתת-המודע והבאתם לרובד המודע בכדי ליצור פתח לשינוי בתחומי החיים השונים.

 

רשימת סדנאות: 

"מדמיון לממשות"

לפעמים שינוי ואפילו הקל ביותר יכול לשפר את חיינו ולפתוח לפנינו אפשרות שלא ידענו על קיומן.

במהלך הסדנה ננסה למצוא את נקודות העוצמה של כל אחד מהמשתתפים.

הסדנה כוללת שמונה מפגשים ועוסקת הנושאים:

קריירה,זוגיות,בריאות,הגשמת משאלות ,מגנוט שפע,אינטימיות, להיות חופשי/ה ומאושר/ת, צועדים קדימה.

 "אני והזוגיות"

במהלך הסדנה ננסה למצוא את תפקידנו בזוגיות בעבר ובהווה ועד הבנת השלבים לבניית זוגיות נכונה וטובה עבורנו.

הסדנה כוללת חמישה מפגשים.

 
"לגוף ולנפש" - הרזיה הוליסטית

על מנת לבצע הרזיה יעילה שתפתור את בעיית ההשמנה מהיסוד קיים צורך בנוסף למרכיב התזונתי,להבין גם את הגורמים הריגשיים,מנטליים ואחרים ובהם תעסוק הסדנא.

במהלך הסדנה ננסה למצוא לעצמנו מטרה,להבין את פחדינו ורגשותינו,לשנות גישה למזון ולהרזיה ולסגל לעצמנו מחשבות חיוביות וניקוי אנרגטי יום יומי.

הסדנה כוללת שישה מפגשים.

 
"לדעת את עצמי – הילד וההורה הפנימי"

סדנה חוויתית לתמיכה בריפוי ואיזון טוב יותר בעזרת חיבור לילד ולהורה הפנימי שבנו.

במהלך הסדנה נלמד להכיר את הסוגים של הילד וההורה הפנימי ועל ידי כך נתחבר שוב לתחושותינו ולאינטואיציה שבנו ונלמד לבטא את עצמנו.ההיכרות תעזור ליצור איזון נפשי ורגשי טוב יותר וחיבור מחדש לצד הרגיש,הספונטני והיצירתי שבנו.

הסדנה כוללת חמישה מפגשים. 

 

 

 

לפרטים נוספים נא צרו קשר עם אורית בנייד:050-5431002  

 

 

 

                                                    במיילOrit.haor@gmail.com: